Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Ср 8: |
454 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,00г |
|
14,00г |
|
40,00г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Пн 6: |
110 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,70г |
|
1,90г |
|
15,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 4: |
89 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,76г |
|
6,24г |
|
0,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
195 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
29,55г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2022 |
| Ср 2: |
232 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,78г |
|
10,72г |
|
27,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
202 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,85г |
|
11,35г |
|
11,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
216 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,47г |
|
12,85г |
|
12,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
38 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,18г |
|
0,51г |
|
9,55г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
176 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,42г |
|
7,37г |
|
26,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1385 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,81г |
|
132,90г |
|
75,84г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Сб 18: |
1041 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,66г |
|
82,82г |
|
105,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1242 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,25г |
|
56,93г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,07г |
|
55,25г |
|
161,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1285 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,55г |
|
100,02г |
|
144,66г |
|
2160*
|
 875
|
| Вс 12: |
1210 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,85г |
|
66,25г |
|
116,64г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
825 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,31г |
|
29,52г |
|
94,66г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
529 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
12,32г |
|
74,52г |
|
1939*
|
1410
|
| Чт 9: |
1298 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,27г |
|
61,67г |
|
121,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
58,26г |
|
154,84г |
|
1892*
|
587
|
| Вт 7: |
1219 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,62г |
|
61,81г |
|
129,72г |
|
2014*
|
795
|
|
|
