Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пн 3: |
400 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
25,00г |
|
47,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пн 27: |
868 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,39г |
|
34,11г |
|
76,20г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1998 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,56г |
|
104,77г |
|
148,98г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
2028 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,46г |
|
83,42г |
|
171,49г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1579 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,82г |
|
104,54г |
|
128,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1877 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,36г |
|
46,61г |
|
207,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1731 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,65г |
|
87,03г |
|
230,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1930 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,24г |
|
90,11г |
|
170,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1753 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
100,12г |
|
62,33г |
|
144,35г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1845 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,56г |
|
78,73г |
|
225,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
982 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,20г |
|
78,20г |
|
87,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1804 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,23г |
|
94,53г |
|
167,60г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
1648 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,42г |
|
80,20г |
|
144,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1889 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,51г |
|
130,19г |
|
137,02г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
989 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,92г |
|
36,15г |
|
106,11г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1890 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,93г |
|
72,56г |
|
176,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1611 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,05г |
|
57,35г |
|
180,99г |
|
1633*
|
 22
|
| Ср 24: |
1599 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,15г |
|
52,08г |
|
195,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1734 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,53г |
|
95,81г |
|
151,47г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1808 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,52г |
|
85,16г |
|
181,26г |
|
-
|
-
|
|
|
