Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
1493 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
93,78г |
|
196,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
1471 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,37г |
|
81,93г |
|
113,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
455 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,73г |
|
21,99г |
|
47,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
2682 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,05г |
|
143,05г |
|
336,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1911 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,85г |
|
146,24г |
|
163,33г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
1915 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,09г |
|
137,95г |
|
164,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
1998 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,23г |
|
144,60г |
|
133,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
2037 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,75г |
|
133,99г |
|
189,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
1729 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,99г |
|
124,44г |
|
162,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1748 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
127,23г |
|
169,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
1647 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,81г |
|
93,33г |
|
213,18г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1752 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,87г |
|
138,42г |
|
125,42г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Ср 29: |
231 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
18,79г |
|
1,68г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пт 18: |
507 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,25г |
|
26,84г |
|
34,61г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Чт 23: |
1221 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,29г |
|
32,86г |
|
188,90г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Вс 1: |
907 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,87г |
|
86,49г |
|
33,29г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
930 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,02г |
|
72,44г |
|
55,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
2101 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
136,60г |
|
225,32г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 10: |
523 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,22г |
|
18,91г |
|
70,82г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Вт 20: |
1029 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,78г |
|
69,13г |
|
107,07г |
|
-
|
-
|
|
|
