Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
706 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,89г |
|
54,01г |
|
29,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
302 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,01г |
|
28,52г |
|
19,73г |
|
2233*
|
 1931
|
| Чт 6: |
20 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,03г |
|
0,18г |
|
5,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
802 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,53г |
|
104,59г |
|
33,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
427 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,92г |
|
26,87г |
|
28,89г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 17: |
360 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
25,32г |
|
16,05г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
796 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,72г |
|
58,56г |
|
49,41г |
|
2509*
|
1713
|
| Ср 26: |
1136 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,08г |
|
96,18г |
|
92,07г |
|
2457*
|
1321
|
| Вт 25: |
998 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
94,04г |
|
57,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1257 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,21г |
|
64,60г |
|
122,73г |
|
2201*
|
944
|
| Вс 23: |
868 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
48,42г |
|
74,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
825 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,81г |
|
60,00г |
|
44,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
376 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,26г |
|
27,37г |
|
44,56г |
|
2181*
|
1805
|
| Чт 20: |
948 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,80г |
|
69,08г |
|
57,35г |
|
2373*
|
1425
|
| Ср 19: |
791 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,55г |
|
50,68г |
|
67,95г |
|
2593*
|
1802
|
| Вт 18: |
1214 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,70г |
|
104,54г |
|
119,72г |
|
2305*
|
1091
|
| Пн 17: |
769 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
67,95г |
|
52,61г |
|
2195*
|
1426
|
| Вс 16: |
868 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,86г |
|
47,48г |
|
66,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1498 *
|
150%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,70г |
|
88,27г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
585 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,61г |
|
26,44г |
|
67,96г |
|
-
|
-
|
|
|
