Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Чт 13: |
1902 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,49г |
|
161,95г |
|
51,42г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Пт 3: |
2361 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,07г |
|
231,02г |
|
137,69г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
2380 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,96г |
|
260,49г |
|
63,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
1790 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,76г |
|
109,55г |
|
114,60г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
1292 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,88г |
|
105,31г |
|
26,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1151 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,37г |
|
53,22г |
|
28,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
2722 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
134,03г |
|
207,19г |
|
169,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
3026 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
156,70г |
|
249,84г |
|
135,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
2168 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,13г |
|
166,50г |
|
108,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
3648 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
145,72г |
|
265,98г |
|
310,99г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
2941 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,56г |
|
204,46г |
|
188,70г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2917 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
118,29г |
|
280,82г |
|
174,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2508 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,28г |
|
229,24г |
|
168,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
4565 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
215,76г |
|
312,47г |
|
329,29г |
|
3584*
|
 981
|
| Ср 10: |
3146 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,92г |
|
278,21г |
|
115,80г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
3039 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
174,18г |
|
199,67г |
|
170,26г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2511 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,97г |
|
218,50г |
|
174,78г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2919 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,84г |
|
233,24г |
|
85,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
3090 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
178,01г |
|
246,66г |
|
131,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2843 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
164,15г |
|
270,67г |
|
51,68г |
|
-
|
-
|
|
|
