Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
190 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,47г |
|
8,80г |
|
29,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1010 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,47г |
|
43,80г |
|
144,20г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
81 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,17г |
|
0,53г |
|
21,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
759 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,05г |
|
28,31г |
|
125,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
703 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,64г |
|
23,65г |
|
128,30г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
609 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,74г |
|
24,56г |
|
106,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
955 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,54г |
|
30,44г |
|
132,64г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
1253 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,70г |
|
58,22г |
|
129,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
490 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
15,34г |
|
63,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
601 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,42г |
|
27,99г |
|
72,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
715 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,92г |
|
23,38г |
|
100,64г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
288 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,46г |
|
9,71г |
|
51,92г |
|
-
|
-
|
| Вс 11: |
1040 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
36,87г |
|
168,11г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 15: |
480 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,99г |
|
10,59г |
|
65,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
506 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
18,86г |
|
69,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
698 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,03г |
|
30,49г |
|
71,31г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
734 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,53г |
|
27,23г |
|
109,83г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пт 5: |
539 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,50г |
|
14,89г |
|
52,98г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Чт 27: |
10 *
|
1%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,00г |
|
0,00г |
|
4,50г |
|
-
|
-
|
|
|
