Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
954 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,28г |
|
42,05г |
|
94,41г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1137 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,60г |
|
50,11г |
|
109,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
1441 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,22г |
|
62,00г |
|
113,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 21: |
51 *
|
4%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,52г |
|
0,63г |
|
10,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
2237 *
|
172%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
119,50г |
|
80,12г |
|
218,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1339 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,16г |
|
45,45г |
|
142,14г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1211 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,84г |
|
65,50г |
|
98,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1241 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
72,51г |
|
145,35г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Сб 3: |
245 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
7,70г |
|
33,95г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1837 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,26г |
|
74,40г |
|
165,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1480 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,05г |
|
75,90г |
|
131,44г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Ср 31: |
1646 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,96г |
|
87,94г |
|
191,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1573 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,24г |
|
80,63г |
|
209,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1154 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,86г |
|
61,89г |
|
151,42г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2022 |
| Ср 15: |
460 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,48г |
|
20,06г |
|
53,34г |
|
-
|
-
|
| Май 2022 |
| Пт 13: |
503 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,15г |
|
15,21г |
|
54,05г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2022 |
| Вт 5: |
996 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,48г |
|
33,11г |
|
122,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1382 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,25г |
|
52,10г |
|
188,32г |
|
-
|
-
|
| Март 2022 |
| Пн 21: |
664 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,46г |
|
24,22г |
|
97,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1633 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,03г |
|
76,33г |
|
163,59г |
|
-
|
-
|
|
|
