Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Ср 3: |
846 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
31,99г |
|
130,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1421 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,44г |
|
56,73г |
|
120,23г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
928 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,43г |
|
58,17г |
|
104,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
266 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,73г |
|
16,32г |
|
24,34г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1321 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
116,02г |
|
30,44г |
|
269,30г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1565 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,42г |
|
99,99г |
|
163,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
1349 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,49г |
|
66,41г |
|
162,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
505 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,85г |
|
27,59г |
|
53,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
893 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,12г |
|
60,77г |
|
87,65г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1178 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,34г |
|
82,67г |
|
91,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1669 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,70г |
|
112,23г |
|
137,46г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1294 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,22г |
|
90,59г |
|
124,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1885 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,38г |
|
128,93г |
|
173,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1510 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,60г |
|
142,04г |
|
57,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
2599 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
129,14г |
|
169,59г |
|
196,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1220 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,95г |
|
81,64г |
|
117,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1873 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,66г |
|
125,03г |
|
273,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1117 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,64г |
|
64,18г |
|
148,94г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Вт 24: |
1667 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,32г |
|
58,23г |
|
143,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
881 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
30,55г |
|
140,47г |
|
-
|
-
|
|
|
