Последние Записи Еды и Упражнений
Июнь 2024 |
Ср 5: |
604 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,49г |
|
37,71г |
|
79,62г |
|
-
|
-
|
Пн 3: |
1094 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
40,09г |
|
144,67г |
|
-
|
-
|
Март 2024 |
Чт 21: |
742 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
55,00г |
|
106,50г |
|
2162*
|
1420
|
Вт 19: |
-
|
-
|
|
2393*
|
-
|
Пн 18: |
-
|
-
|
|
2339*
|
-
|
Чт 14: |
-
|
-
|
|
2326*
|
-
|
Вт 12: |
827 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,28г |
|
64,26г |
|
53,56г |
|
-
|
-
|
Чт 7: |
899 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,84г |
|
50,94г |
|
101,43г |
|
2162*
|
1263
|
Пн 4: |
-
|
-
|
|
2370*
|
-
|
Пт 1: |
-
|
-
|
|
2365*
|
-
|
Февраль 2024 |
Чт 29: |
327 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,21г |
|
15,26г |
|
31,21г |
|
-
|
-
|
Ср 28: |
809 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,20г |
|
36,03г |
|
75,24г |
|
-
|
-
|
Пн 26: |
-
|
-
|
|
2290*
|
-
|
Вс 25: |
-
|
-
|
|
2211*
|
-
|
Чт 22: |
-
|
-
|
|
2170*
|
-
|
Ср 21: |
1190 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,42г |
|
101,82г |
|
72,09г |
|
2379*
|
1189
|
Вт 20: |
-
|
-
|
|
2221*
|
-
|
Пн 19: |
-
|
-
|
|
2372*
|
-
|
Ср 7: |
778 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,52г |
|
57,28г |
|
109,98г |
|
-
|
-
|
Пт 2: |
913 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,05г |
|
69,06г |
|
95,74г |
|
-
|
-
|
Чт 1: |
1289 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,10г |
|
108,78г |
|
115,23г |
|
-
|
-
|
Январь 2024 |
Ср 31: |
1452 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,91г |
|
102,91г |
|
149,93г |
|
-
|
-
|
Ср 24: |
311 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,45г |
|
10,76г |
|
49,34г |
|
-
|
-
|
Вт 23: |
512 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,39г |
|
29,22г |
|
41,98г |
|
-
|
-
|
Вт 16: |
489 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,35г |
|
32,24г |
|
61,87г |
|
-
|
-
|
Вт 9: |
-
|
-
|
|
2243*
|
-
|
Пт 5: |
-
|
-
|
|
2354*
|
-
|
Чт 4: |
-
|
-
|
|
2417*
|
-
|
Ср 3: |
814 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,68г |
|
70,12г |
|
81,00г |
|
-
|
-
|
Вт 2: |
-
|
-
|
|
2308*
|
-
|
Декабрь 2023 |
Чт 28: |
45 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
8,00г |
|
1,00г |
|
2306*
|
2261
|
Вт 26: |
-
|
-
|
|
2340*
|
-
|
Пт 15: |
1823 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,08г |
|
114,65г |
|
171,24г |
|
-
|
-
|
Ср 13: |
1293 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,49г |
|
85,04г |
|
150,19г |
|
2434*
|
1141
|
|
|