Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Ср 26: |
520 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,18г |
|
43,17г |
|
70,04г |
|
1003*
|
 483
|
| Вт 25: |
1768 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,07г |
|
61,07г |
|
286,75г |
|
1708*
|
 60
|
| Пн 24: |
1954 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,81г |
|
90,54г |
|
214,65г |
|
2011*
|
57
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 28: |
242 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,54г |
|
10,39г |
|
18,03г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1679 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,20г |
|
69,85г |
|
160,50г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1389 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,25г |
|
49,46г |
|
201,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1265 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,36г |
|
58,96г |
|
194,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1735 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,20г |
|
61,05г |
|
228,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1377 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,31г |
|
72,10г |
|
112,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1752 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,59г |
|
75,21г |
|
204,99г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1696 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,88г |
|
73,11г |
|
224,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1670 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,52г |
|
68,54г |
|
194,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1424 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,41г |
|
58,38г |
|
211,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1026 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
43,46г |
|
139,19г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1502 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,01г |
|
56,44г |
|
210,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
2325 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,07г |
|
130,53г |
|
210,73г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1851 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,56г |
|
88,95г |
|
187,73г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
949 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,13г |
|
54,57г |
|
88,16г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1472 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,43г |
|
85,30г |
|
179,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1593 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,95г |
|
80,79г |
|
177,45г |
|
-
|
-
|
|
|
