Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
183 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,10г |
|
8,02г |
|
27,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1020 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
58,40г |
|
112,74г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
1027 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,06г |
|
38,82г |
|
130,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
30 *
|
2%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,14г |
|
0,31г |
|
7,14г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Ср 27: |
659 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,66г |
|
34,47г |
|
81,44г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
817 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,67г |
|
36,53г |
|
104,45г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пн 30: |
98 *
|
6%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,10г |
|
1,30г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
299 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,40г |
|
13,95г |
|
34,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
847 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,67г |
|
42,19г |
|
114,76г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
162 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,82г |
|
3,45г |
|
34,80г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Ср 6: |
507 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,73г |
|
22,68г |
|
58,77г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Пн 7: |
581 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,40г |
|
33,71г |
|
62,88г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Чт 13: |
456 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,41г |
|
20,40г |
|
65,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1358 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,80г |
|
84,28г |
|
153,54г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пн 29: |
257 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,52г |
|
10,12г |
|
29,85г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1502 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,92г |
|
96,30г |
|
125,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
226 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,26г |
|
10,64г |
|
26,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1072 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,35г |
|
39,38г |
|
110,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
77 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,18г |
|
1,31г |
|
15,69г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Пт 7: |
373 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,22г |
|
17,59г |
|
41,66г |
|
-
|
-
|
|
|
