Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Сб 15: |
2794 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,68г |
|
169,66г |
|
305,55г |
|
2466*
|
 328
|
| Пт 14: |
2721 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,76г |
|
180,02г |
|
292,54г |
|
2890*
|
 169
|
| Чт 13: |
2850 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,60г |
|
169,77г |
|
304,67г |
|
3087*
|
237
|
| Ср 12: |
2098 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,76г |
|
137,41г |
|
200,06г |
|
2233*
|
135
|
| Вт 11: |
2066 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,14г |
|
133,26г |
|
226,58г |
|
2248*
|
182
|
| Пн 10: |
2188 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,89г |
|
124,46г |
|
236,82г |
|
1694*
|
494
|
| Вс 9: |
1741 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,07г |
|
68,65г |
|
208,38г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1822 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,00г |
|
94,56г |
|
202,47г |
|
2045*
|
223
|
| Пт 7: |
2405 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,91г |
|
158,33г |
|
248,76г |
|
2836*
|
431
|
| Чт 6: |
2238 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,03г |
|
141,88г |
|
279,56г |
|
2556*
|
318
|
| Ср 5: |
2145 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,12г |
|
148,85г |
|
219,12г |
|
2435*
|
290
|
| Вт 4: |
2913 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,77г |
|
160,11г |
|
340,68г |
|
2428*
|
485
|
| Пн 3: |
2392 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,21г |
|
145,57г |
|
264,39г |
|
2797*
|
405
|
| Вс 2: |
2114 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,19г |
|
135,62г |
|
213,92г |
|
1759*
|
355
|
| Сб 1: |
2135 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,58г |
|
142,36г |
|
223,23г |
|
2246*
|
111
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
2434 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,70г |
|
171,38г |
|
268,86г |
|
2617*
|
183
|
| Чт 29: |
3001 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,56г |
|
171,77г |
|
344,14г |
|
2752*
|
249
|
| Ср 28: |
2538 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,44г |
|
149,63г |
|
282,20г |
|
2747*
|
209
|
| Вт 27: |
2467 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,37г |
|
161,12г |
|
301,53г |
|
2975*
|
508
|
| Пн 26: |
2359 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,71г |
|
146,58г |
|
284,67г |
|
2739*
|
380
|
|
|
