Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2022 |
| Пн 28: |
3157 *
|
210%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,02г |
|
126,45г |
|
398,60г |
|
2622*
|
 535
|
| Сб 26: |
996 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,41г |
|
46,77г |
|
123,04г |
|
2622*
|
 1626
|
| Пн 21: |
386 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,21г |
|
26,83г |
|
17,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
125 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,14г |
|
17,08г |
|
1,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
646 *
|
129%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,67г |
|
45,55г |
|
58,07г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
177 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
16,44г |
|
2,20г |
|
3160*
|
2983
|
| Чт 3: |
594 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,91г |
|
50,87г |
|
17,20г |
|
3722*
|
3128
|
| Февраль 2022 |
| Ср 16: |
131 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,29г |
|
17,41г |
|
1,94г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
667 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,56г |
|
34,83г |
|
54,70г |
|
3582*
|
2915
|
| Вс 6: |
1731 *
|
346%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,62г |
|
87,02г |
|
53,56г |
|
2832*
|
1101
|
| Чт 3: |
337 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
41,69г |
|
15,56г |
|
3394*
|
3057
|
| Ср 2: |
527 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,14г |
|
63,31г |
|
15,53г |
|
2832*
|
2305
|
| Вт 1: |
344 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,30г |
|
48,09г |
|
10,74г |
|
2738*
|
2394
|
| Январь 2022 |
| Пн 31: |
374 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
51,39г |
|
8,32г |
|
3230*
|
2856
|
| Вс 30: |
497 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,99г |
|
61,33г |
|
22,75г |
|
2247*
|
1750
|
| Сб 29: |
131 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,29г |
|
17,41г |
|
1,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1580 *
|
316%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,16г |
|
44,56г |
|
106,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
654 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,76г |
|
88,98г |
|
7,07г |
|
4149*
|
3495
|
| Ср 26: |
474 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,44г |
|
52,78г |
|
9,44г |
|
3816*
|
3342
|
| Вт 25: |
592 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,25г |
|
56,18г |
|
30,98г |
|
4264*
|
3672
|
|
|
