Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
1902 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,35г |
|
106,97г |
|
227,98г |
|
2031*
|
 129
|
| Вт 17: |
2137 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,71г |
|
141,88г |
|
173,81г |
|
2365*
|
228
|
| Пн 16: |
1720
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,69г |
|
89,61г |
|
178,92г |
|
2586
|
866
|
| Вс 15: |
1899
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,50г |
|
92,76г |
|
134,23г |
|
2206
|
307
|
| Сб 14: |
1882
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,75г |
|
133,51г |
|
190,31г |
|
2606
|
724
|
| Пт 13: |
1945
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,77г |
|
63,32г |
|
207,17г |
|
2594
|
649
|
| Чт 12: |
2086
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
99,41г |
|
87,77г |
|
207,21г |
|
2696
|
610
|
| Ср 11: |
1858
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,96г |
|
94,04г |
|
165,84г |
|
2375
|
517
|
| Вт 10: |
1240
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,67г |
|
59,57г |
|
132,83г |
|
2640
|
1400
|
| Пн 9: |
1681
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,02г |
|
70,81г |
|
231,25г |
|
2568
|
887
|
| Вс 8: |
1205
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,58г |
|
60,59г |
|
165,48г |
|
2065
|
860
|
| Сб 7: |
2187
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,82г |
|
138,77г |
|
162,05г |
|
2262*
|
75
|
| Пт 6: |
1931
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,95г |
|
95,36г |
|
248,77г |
|
2641
|
710
|
| Чт 5: |
1893
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,88г |
|
57,13г |
|
232,62г |
|
2641
|
748
|
| Ср 4: |
1473
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,33г |
|
61,82г |
|
172,70г |
|
2210
|
737
|
| Вт 3: |
1916
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,43г |
|
74,48г |
|
205,53г |
|
2689
|
773
|
| Пн 2: |
2321
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,81г |
|
63,81г |
|
315,39г |
|
2714
|
393
|
| Вс 1: |
1982
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,05г |
|
38,87г |
|
261,24г |
|
2147
|
165
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1940
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,82г |
|
76,80г |
|
203,63г |
|
1945
|
5
|
| Чт 29: |
464 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,89г |
|
1,22г |
|
92,39г |
|
1875*
|
1411
|
|
|
