Последние Записи Еды и Упражнений
Ноябрь 2023 |
Ср 29: |
1136 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,38г |
|
64,84г |
|
59,25г |
|
-
|
-
|
Вс 26: |
650 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,48г |
|
24,35г |
|
53,32г |
|
-
|
-
|
Ср 22: |
633 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,80г |
|
25,94г |
|
56,98г |
|
-
|
-
|
Пн 20: |
1130 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,20г |
|
56,05г |
|
69,43г |
|
-
|
-
|
Сб 18: |
763 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,47г |
|
34,92г |
|
60,73г |
|
-
|
-
|
Ср 15: |
748 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,25г |
|
37,09г |
|
57,70г |
|
-
|
-
|
Вт 14: |
1389 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,12г |
|
50,24г |
|
108,50г |
|
-
|
-
|
Пн 13: |
1296 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,57г |
|
57,11г |
|
110,90г |
|
-
|
-
|
Вс 12: |
1357 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,20г |
|
65,18г |
|
119,74г |
|
-
|
-
|
Сб 11: |
1383 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,75г |
|
61,91г |
|
123,86г |
|
-
|
-
|
Пт 10: |
1336 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,23г |
|
69,56г |
|
94,82г |
|
-
|
-
|
Чт 9: |
1129 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,72г |
|
59,83г |
|
80,98г |
|
-
|
-
|
Ср 8: |
1217 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,55г |
|
67,67г |
|
75,68г |
|
-
|
-
|
Вт 7: |
1100 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,59г |
|
36,69г |
|
108,33г |
|
-
|
-
|
Пн 6: |
1359 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,30г |
|
63,38г |
|
78,28г |
|
-
|
-
|
Пт 3: |
1199 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,70г |
|
78,92г |
|
55,79г |
|
-
|
-
|
Чт 2: |
1129 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,59г |
|
63,56г |
|
74,26г |
|
-
|
-
|
Октябрь 2023 |
Вт 31: |
1218 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,10г |
|
67,98г |
|
88,75г |
|
-
|
-
|
Пн 30: |
1652 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,39г |
|
75,20г |
|
110,92г |
|
-
|
-
|
Вс 29: |
1368 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,20г |
|
64,00г |
|
118,37г |
|
-
|
-
|
|
|