Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Чт 5: |
1077 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,14г |
|
60,71г |
|
167,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
769 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,19г |
|
27,28г |
|
141,40г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 14: |
339 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,39г |
|
5,57г |
|
66,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
820 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,57г |
|
42,29г |
|
121,11г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Сб 13: |
494 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,44г |
|
17,53г |
|
72,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1267 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,43г |
|
74,83г |
|
151,05г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пт 7: |
332 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,81г |
|
6,87г |
|
60,24г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1089 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,10г |
|
47,59г |
|
174,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
583 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,19г |
|
35,93г |
|
73,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1340 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,48г |
|
46,78г |
|
226,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1395 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
58,31г |
|
224,25г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 1: |
223 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,70г |
|
13,65г |
|
10,89г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 23: |
549 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,77г |
|
36,17г |
|
91,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
753 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
37,74г |
|
117,47г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вт 12: |
965 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,66г |
|
64,55г |
|
138,70г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
322 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,68г |
|
8,17г |
|
51,63г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
968 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
52,67г |
|
142,11г |
|
-
|
-
|
| Ср 7: |
239 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,65г |
|
7,18г |
|
34,46г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
209 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,17г |
|
4,91г |
|
34,94г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
847 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,35г |
|
50,55г |
|
119,98г |
|
-
|
-
|
|
|
