Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пн 16: |
133 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,12г |
|
9,35г |
|
11,59г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
216 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,54г |
|
11,78г |
|
21,63г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пт 30: |
310 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,75г |
|
22,50г |
|
1,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1423 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,13г |
|
43,33г |
|
55,61г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
405 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,90г |
|
36,36г |
|
49,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
989 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,17г |
|
77,59г |
|
94,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1115 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
58,55г |
|
149,08г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
1333 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,55г |
|
95,59г |
|
134,68г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
994 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,62г |
|
101,66г |
|
72,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1185 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,51г |
|
113,14г |
|
71,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1214 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,07г |
|
63,35г |
|
124,18г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
1257 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,73г |
|
120,53г |
|
55,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1394 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,92г |
|
127,51г |
|
126,38г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1123 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,91г |
|
55,54г |
|
104,02г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Чт 21: |
768 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,60г |
|
37,70г |
|
60,90г |
|
-
|
-
|
| Вс 10: |
662 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,97г |
|
45,96г |
|
91,29г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
1104 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,75г |
|
104,62г |
|
93,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
930 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,87г |
|
77,24г |
|
97,23г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
944 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
72,03г |
|
67,89г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
2846 *
|
203%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,99г |
|
85,86г |
|
321,13г |
|
-
|
-
|
|
|
