Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2024 |
| Пн 12: |
473 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,26г |
|
30,77г |
|
25,93г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
876 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,81г |
|
57,08г |
|
79,62г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1292 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,90г |
|
116,89г |
|
48,12г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
794 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,76г |
|
44,90г |
|
53,33г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1366 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,86г |
|
97,85г |
|
128,01г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1384 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
102,31г |
|
107,50г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Ср 31: |
1250 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,07г |
|
61,94г |
|
97,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
1289 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,44г |
|
77,49г |
|
143,22г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1194 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,00г |
|
77,21г |
|
82,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1256 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,48г |
|
83,77г |
|
104,63г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1168 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,69г |
|
89,53г |
|
105,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1215 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,80г |
|
84,59г |
|
138,09г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1274 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,45г |
|
113,24г |
|
66,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1280 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,06г |
|
107,73г |
|
78,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1206 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,53г |
|
93,49г |
|
56,14г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
1307 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,82г |
|
91,31г |
|
83,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 21: |
867 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,75г |
|
73,25г |
|
55,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1318 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,67г |
|
86,82г |
|
79,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1517 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,21г |
|
72,62г |
|
152,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
460 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,53г |
|
37,69г |
|
14,17г |
|
-
|
-
|
|
|
