Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2024 |
| Чт 28: |
290 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,67г |
|
9,08г |
|
36,55г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Пн 19: |
200 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
14,00г |
|
2,30г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 7: |
1330 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,30г |
|
93,07г |
|
127,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
1027 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
74,43г |
|
74,53г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2023 |
| Чт 30: |
1429 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,80г |
|
85,66г |
|
117,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
1318 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,44г |
|
113,11г |
|
95,45г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1102 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,18г |
|
68,58г |
|
79,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1208 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,11г |
|
66,93г |
|
95,57г |
|
2450*
|
 1242
|
| Вс 26: |
767 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,73г |
|
17,19г |
|
167,98г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1246 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,37г |
|
82,92г |
|
116,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
1595 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,84г |
|
76,13г |
|
124,67г |
|
2349*
|
754
|
| Чт 23: |
1428 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,04г |
|
76,88г |
|
168,35г |
|
1987*
|
559
|
| Ср 22: |
1235 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,64г |
|
78,36г |
|
126,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
1501 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,62г |
|
76,41г |
|
142,92г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1436 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,42г |
|
94,03г |
|
120,34г |
|
2349*
|
913
|
| Вс 19: |
992 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,74г |
|
70,53г |
|
58,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1153 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,00г |
|
72,04г |
|
72,38г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1273 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,08г |
|
63,03г |
|
75,20г |
|
2385*
|
1112
|
| Чт 16: |
1223 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,37г |
|
94,72г |
|
85,66г |
|
2018*
|
795
|
| Ср 15: |
1230 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,23г |
|
113,32г |
|
92,67г |
|
-
|
-
|
|
|
