Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
340 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,60г |
|
6,86г |
|
50,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
2620 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
170,05г |
|
122,87г |
|
145,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
2239 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,25г |
|
72,90г |
|
247,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
2087 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,89г |
|
61,15г |
|
252,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1943 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,64г |
|
78,91г |
|
237,36г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
2543 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,20г |
|
58,71г |
|
486,53г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
2532 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,72г |
|
71,20г |
|
343,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
2757 *
|
125%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
121,29г |
|
202,51г |
|
202,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1819 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,69г |
|
50,33г |
|
263,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1688 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,47г |
|
63,75г |
|
209,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
2123 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
95,39г |
|
61,78г |
|
250,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1892 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,78г |
|
67,69г |
|
202,84г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Пт 28: |
1940 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,67г |
|
82,19г |
|
162,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
2175 *
|
136%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
114,13г |
|
67,89г |
|
236,18г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
2357 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
146,51г |
|
38,22г |
|
253,40г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1579 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,32г |
|
47,86г |
|
203,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1798 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,20г |
|
117,94г |
|
194,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1551 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
35,75г |
|
205,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1649 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,76г |
|
44,03г |
|
154,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1485 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,12г |
|
38,00г |
|
189,41г |
|
-
|
-
|
|
|
