Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1166 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,65г |
|
48,38г |
|
92,96г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
987 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,66г |
|
39,21г |
|
113,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1138 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,01г |
|
32,37г |
|
148,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1394 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,89г |
|
48,88г |
|
135,65г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
936 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,15г |
|
37,75г |
|
89,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
448 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
20,93г |
|
28,45г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1235 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,81г |
|
59,25г |
|
127,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1197 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,09г |
|
50,89г |
|
116,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
783 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,18г |
|
30,87г |
|
95,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
838 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,06г |
|
49,74г |
|
122,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
835 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,59г |
|
53,92г |
|
62,05г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1387 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,13г |
|
43,85г |
|
163,06г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
1050 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,31г |
|
43,15г |
|
123,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
694 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,15г |
|
30,81г |
|
73,27г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1091 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,22г |
|
41,92г |
|
115,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
527 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,88г |
|
31,39г |
|
77,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
841 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,59г |
|
47,32г |
|
78,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1105 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,26г |
|
43,60г |
|
135,48г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
1039 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,40г |
|
42,67г |
|
109,43г |
|
2600*
|
 1561
|
| Сб 24: |
1193 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,31г |
|
41,07г |
|
150,89г |
|
-
|
-
|
|
|
