Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Вс 22: |
391 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,15г |
|
22,22г |
|
39,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
458 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,33г |
|
32,85г |
|
38,34г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Вт 26: |
1184 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
90,63г |
|
126,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1136 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,95г |
|
83,72г |
|
112,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1105 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,11г |
|
62,38г |
|
133,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
1338 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,29г |
|
69,82г |
|
167,48г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
250 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,98г |
|
21,72г |
|
26,49г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1387 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,98г |
|
91,17г |
|
128,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
1286 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
122,48г |
|
117,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 11: |
354 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
34,70г |
|
34,17г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Чт 31: |
417 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,65г |
|
33,38г |
|
23,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 30: |
1433 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,53г |
|
65,97г |
|
150,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 29: |
1569 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,99г |
|
84,80г |
|
177,30г |
|
2395*
|
 826
|
| Пн 28: |
1124 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,55г |
|
57,29г |
|
137,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 27: |
252 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,73г |
|
16,86г |
|
26,32г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
1306 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,72г |
|
83,42г |
|
128,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
1714 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,21г |
|
84,77г |
|
184,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1222 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,09г |
|
80,24г |
|
161,35г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
1305 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,16г |
|
93,11г |
|
167,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
1089 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,76г |
|
64,66г |
|
157,57г |
|
-
|
-
|
|
|
