Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2022 |
| Пн 25: |
895 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,42г |
|
82,26г |
|
82,02г |
|
2090*
|
 1195
|
| Сб 23: |
116 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,00г |
|
6,30г |
|
9,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1393 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,35г |
|
123,23г |
|
121,75г |
|
2060*
|
667
|
| Чт 21: |
1460 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,83г |
|
112,44г |
|
109,87г |
|
2054*
|
594
|
| Ср 20: |
1188 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
101,13г |
|
97,58г |
|
2123*
|
935
|
| Вт 19: |
1332 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
124,66г |
|
111,95г |
|
2281*
|
949
|
| Пт 15: |
1324 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,87г |
|
112,85г |
|
107,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
668 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,69г |
|
33,86г |
|
69,37г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
1514 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,55г |
|
103,57г |
|
120,59г |
|
1777*
|
263
|
| Вт 12: |
1484 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,97г |
|
108,03г |
|
114,23г |
|
1900*
|
416
|
| Пн 11: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,05г |
|
94,28г |
|
122,14г |
|
1991*
|
686
|
| Вс 10: |
353 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,94г |
|
20,58г |
|
30,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 9: |
799 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
65,27г |
|
54,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1145 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
120,60г |
|
39,04г |
|
2060*
|
915
|
| Чт 7: |
1449 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,70г |
|
107,64г |
|
118,29г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1541 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,31г |
|
128,94г |
|
119,50г |
|
2281*
|
740
|
| Вт 5: |
1293 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,03г |
|
123,02г |
|
90,48г |
|
2155*
|
862
|
| Пн 4: |
1390 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,96г |
|
122,55г |
|
111,21г |
|
2008*
|
618
|
| Вс 3: |
667 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,52г |
|
37,75г |
|
47,93г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
671 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,39г |
|
61,52г |
|
54,28г |
|
-
|
-
|
|
|
