Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Чт 11: |
521 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,24г |
|
24,23г |
|
34,84г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
268 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,50г |
|
8,62г |
|
53,78г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1388 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,90г |
|
50,71г |
|
223,24г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
991 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
51,22г |
|
90,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1677 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
96,48г |
|
194,63г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2074 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,59г |
|
63,73г |
|
212,36г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2121 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,39г |
|
116,03г |
|
242,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1451 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,56г |
|
55,04г |
|
178,13г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1812 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,10г |
|
69,43г |
|
213,82г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Вс 30: |
868 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,36г |
|
47,61г |
|
46,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
2092 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,46г |
|
126,52г |
|
236,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1721 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,46г |
|
75,20г |
|
216,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
1802 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,85г |
|
70,05г |
|
210,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1973 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,32г |
|
81,97г |
|
259,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 25: |
1651 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,90г |
|
101,05г |
|
185,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1597 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,88г |
|
63,16г |
|
223,89г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
2018 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,60г |
|
99,02г |
|
208,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
2011 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,17г |
|
91,62г |
|
267,01г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1228 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,76г |
|
35,51г |
|
96,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
2110 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,21г |
|
123,62г |
|
265,99г |
|
-
|
-
|
|
|
