Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Пн 3: |
1060 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,79г |
|
40,01г |
|
185,96г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
639 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,15г |
|
28,52г |
|
83,04г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пн 19: |
795 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,40г |
|
25,52г |
|
128,54г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
1345 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,08г |
|
52,25г |
|
58,47г |
|
-
|
-
|
| Сб 17: |
1386 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,55г |
|
39,90г |
|
211,52г |
|
2077*
|
 691
|
| Пт 16: |
1380 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,25г |
|
22,59г |
|
155,44г |
|
1810*
|
430
|
| Чт 15: |
1320 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,54г |
|
38,15г |
|
166,61г |
|
1810*
|
490
|
| Май 2022 |
| Чт 26: |
1011 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,71г |
|
38,68г |
|
135,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 25: |
1237 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,47г |
|
44,26г |
|
124,49г |
|
2419*
|
1182
|
| Вт 24: |
729 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,17г |
|
29,50г |
|
50,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 23: |
778 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,67г |
|
35,63г |
|
57,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
1203 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,02г |
|
41,07г |
|
118,23г |
|
2468*
|
1265
|
| Сб 21: |
1088 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,61г |
|
38,77г |
|
63,79г |
|
2094*
|
1006
|
| Пт 20: |
1123 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,86г |
|
58,33г |
|
144,20г |
|
2006*
|
883
|
| Чт 19: |
964 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,52г |
|
63,89г |
|
62,74г |
|
2282*
|
1318
|
| Ср 18: |
1349 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,30г |
|
54,08г |
|
199,59г |
|
2042*
|
693
|
| Вт 17: |
1752 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
103,56г |
|
39,29г |
|
169,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1647 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,59г |
|
93,43г |
|
192,15г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1816 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,27г |
|
65,08г |
|
249,24г |
|
1999*
|
183
|
| Сб 14: |
1634 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,18г |
|
77,63г |
|
238,55г |
|
2027*
|
393
|
|
|
