Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вс 21: |
1425 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,91г |
|
83,80г |
|
185,20г |
|
2525*
|
 1100
|
| Сб 20: |
2395 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,05г |
|
194,26г |
|
326,23г |
|
2525*
|
130
|
| Пт 19: |
2223 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,88г |
|
187,62г |
|
267,86г |
|
2475*
|
252
|
| Чт 18: |
2062 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,26г |
|
199,84г |
|
210,27г |
|
2475*
|
413
|
| Ср 17: |
2374 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,78г |
|
213,67г |
|
276,86г |
|
2475*
|
101
|
| Вт 16: |
2031 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
176,93г |
|
227,97г |
|
2973*
|
942
|
| Пн 15: |
1890 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,12г |
|
164,21г |
|
226,91г |
|
2703*
|
813
|
| Вс 14: |
2118 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,18г |
|
187,49г |
|
264,67г |
|
2475*
|
357
|
| Сб 13: |
2107 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,30г |
|
173,00г |
|
228,92г |
|
2475*
|
368
|
| Пт 12: |
2953 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
410,94г |
|
323,53г |
|
126,14г |
|
3589*
|
636
|
| Чт 11: |
2806 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,72г |
|
264,40г |
|
268,05г |
|
2509*
|
 297
|
| Ср 10: |
3037 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,12г |
|
202,42г |
|
342,26г |
|
2660*
|
377
|
| Вт 9: |
2869 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
189,45г |
|
347,69г |
|
2536*
|
333
|
| Пн 8: |
2567 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,09г |
|
241,25г |
|
251,54г |
|
2383*
|
184
|
| Вс 7: |
2053 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,56г |
|
211,31г |
|
203,77г |
|
2536*
|
483
|
| Сб 6: |
3211 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
107,52г |
|
237,53г |
|
355,80г |
|
4065*
|
854
|
| Пт 5: |
1921 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
77,83г |
|
206,62г |
|
2536*
|
615
|
| Чт 4: |
2567 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,42г |
|
135,62г |
|
189,33г |
|
2610*
|
43
|
| Ср 3: |
1958 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,09г |
|
49,55г |
|
368,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1900 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
87,64г |
|
75,69г |
|
210,19г |
|
-
|
-
|
|
|
