Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
292 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
15,69г |
|
32,72г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
895 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,48г |
|
39,05г |
|
130,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1202 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,81г |
|
63,67г |
|
113,28г |
|
3456*
|
 2254
|
| Пн 9: |
1892 *
|
153%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,08г |
|
99,93г |
|
161,05г |
|
2888*
|
996
|
| Вс 8: |
812 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,47г |
|
33,33г |
|
92,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1372 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,35г |
|
60,37г |
|
135,67г |
|
2801*
|
1429
|
| Пт 6: |
1246 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,16г |
|
52,55г |
|
136,61г |
|
2689*
|
1443
|
| Чт 5: |
654 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,66г |
|
23,19г |
|
91,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1094 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,68г |
|
44,17г |
|
129,55г |
|
2383*
|
1289
|
| Декабрь 2022 |
| Вт 20: |
1211 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,35г |
|
62,68г |
|
128,12г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
1300 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,36г |
|
48,21г |
|
138,35г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
226 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,01г |
|
0,11г |
|
37,03г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
1052 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,41г |
|
37,93г |
|
119,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
797 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,82г |
|
74,98г |
|
28,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
1185 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,18г |
|
104,27г |
|
58,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
1341 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,36г |
|
40,56г |
|
251,60г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
444 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,89г |
|
30,45г |
|
29,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
878 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,61г |
|
32,49г |
|
88,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
1087 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,12г |
|
51,69г |
|
82,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1254 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,17г |
|
69,86г |
|
52,90г |
|
-
|
-
|
|
|
