Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Вт 30: |
839 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,28г |
|
53,00г |
|
115,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
105 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,39г |
|
1,29г |
|
26,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
385 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,21г |
|
19,37г |
|
49,41г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
427 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,72г |
|
16,28г |
|
77,48г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
946 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,75г |
|
46,98г |
|
126,80г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1548 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
149,04г |
|
120,42г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1333 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,48г |
|
65,53г |
|
119,57г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1055
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,69г |
|
55,96г |
|
99,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
929 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,23г |
|
52,24г |
|
65,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
914 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,38г |
|
58,60г |
|
100,14г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
906 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
70,71г |
|
74,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1077 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
75,71г |
|
82,41г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
1058 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,22г |
|
75,37г |
|
88,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1740 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,20г |
|
80,69г |
|
193,89г |
|
3420*
|
 1680
|
| Ср 27: |
1340 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,20г |
|
61,49г |
|
147,53г |
|
3365*
|
2025
|
| Вт 26: |
1159 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
53,48г |
|
139,04г |
|
3492*
|
2333
|
| Пн 25: |
998 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
58,75г |
|
123,12г |
|
-
|
-
|
| Вс 24: |
1234 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,50г |
|
53,06г |
|
107,73г |
|
-
|
-
|
| Сб 23: |
1100 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,02г |
|
29,12г |
|
139,26г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1149 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,58г |
|
33,36г |
|
191,55г |
|
-
|
-
|
|
|
