Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2023 |
| Пн 31: |
562 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,26г |
|
33,43г |
|
36,68г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1563 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,42г |
|
62,12г |
|
110,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
1235 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
45,84г |
|
108,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 19: |
1340 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,44г |
|
84,71г |
|
90,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1338 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,84г |
|
80,95г |
|
85,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1290 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,55г |
|
88,40г |
|
100,53г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1462 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,52г |
|
104,29г |
|
111,65г |
|
2132*
|
 670
|
| Чт 13: |
681 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,02г |
|
28,99г |
|
72,97г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1034 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,44г |
|
70,01г |
|
19,07г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1323 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,29г |
|
35,46г |
|
137,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1284 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,03г |
|
64,67г |
|
66,87г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1215 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,21г |
|
69,86г |
|
113,51г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1232 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,80г |
|
96,46г |
|
90,38г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1492 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,72г |
|
80,16г |
|
104,50г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1354 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,27г |
|
60,34г |
|
138,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1354 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
88,32г |
|
120,07г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1378 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,85г |
|
91,89г |
|
136,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1203 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,64г |
|
59,48г |
|
109,72г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
893 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,68г |
|
21,56г |
|
90,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1439 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,76г |
|
65,17г |
|
101,67г |
|
-
|
-
|
|
|
