Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2014 |
| Сб 25: |
83 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,52г |
|
3,00г |
|
14,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
120 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,60г |
|
0,00г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2013 |
| Чт 26: |
180 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,57г |
|
5,28г |
|
37,62г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
84 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,88г |
|
3,50г |
|
12,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1592 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,78г |
|
122,95г |
|
177,15г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1872 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,34г |
|
152,26г |
|
210,35г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1641 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,99г |
|
146,79г |
|
186,22г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1292 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,35г |
|
112,09г |
|
142,80г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1859 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,69г |
|
174,71г |
|
217,21г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1843 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
141,85г |
|
219,69г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1177 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,31г |
|
68,56г |
|
167,04г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1367 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,44г |
|
133,41г |
|
150,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1563 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,96г |
|
139,05г |
|
171,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1478 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,09г |
|
110,42г |
|
175,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1081 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,77г |
|
92,74г |
|
127,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1552 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
143,61г |
|
185,83г |
|
2162*
|
 610
|
| Вс 1: |
1303 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,15г |
|
127,77г |
|
126,00г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2013 |
| Сб 30: |
1468 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,17г |
|
98,01г |
|
176,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
905 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,31г |
|
52,85г |
|
128,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
1752 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,99г |
|
133,46г |
|
204,70г |
|
-
|
-
|
|
|
