Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 29: |
769 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,71г |
|
46,20г |
|
74,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
502 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,64г |
|
33,04г |
|
53,21г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
499 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
33,06г |
|
51,18г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
474 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,69г |
|
18,30г |
|
86,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
428 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,86г |
|
12,94г |
|
86,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
579 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,84г |
|
36,96г |
|
53,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 15: |
833 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,89г |
|
6,79г |
|
103,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
420 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,70г |
|
31,00г |
|
20,63г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1052 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,69г |
|
59,49г |
|
82,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
821 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,46г |
|
79,03г |
|
36,12г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Пт 5: |
917 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,68г |
|
62,05г |
|
28,19г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 24: |
627 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,31г |
|
38,81г |
|
79,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
632 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,94г |
|
28,20г |
|
110,28г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
754 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,74г |
|
37,84г |
|
85,99г |
|
2315*
|
 1561
|
| Ср 20: |
532 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,95г |
|
17,60г |
|
72,19г |
|
2315*
|
1783
|
| Вт 19: |
354 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,83г |
|
19,04г |
|
58,99г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
434 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,77г |
|
25,31г |
|
40,52г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
617 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,63г |
|
36,73г |
|
69,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
714 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,16г |
|
37,54г |
|
66,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
827 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,56г |
|
44,49г |
|
87,01г |
|
-
|
-
|
|
|
