Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 21: |
709 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,73г |
|
37,04г |
|
67,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1229 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,83г |
|
77,19г |
|
156,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
880 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,13г |
|
85,51г |
|
57,90г |
|
1856*
|
 976
|
| Ср 18: |
968 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,54г |
|
88,26г |
|
101,80г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Вт 9: |
219 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,51г |
|
18,25г |
|
10,77г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 12: |
916 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,79г |
|
57,79г |
|
116,27г |
|
1956*
|
1040
|
| Вт 11: |
951 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,29г |
|
64,02г |
|
116,13г |
|
1890*
|
939
|
| Пн 10: |
1333 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,55г |
|
64,03г |
|
107,95г |
|
1856*
|
523
|
| Вс 9: |
1196 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,04г |
|
103,12г |
|
62,25г |
|
1856*
|
660
|
| Сб 8: |
1051 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,87г |
|
93,09г |
|
91,09г |
|
1956*
|
905
|
| Чт 6: |
120 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,30г |
|
1,22г |
|
30,10г |
|
1856*
|
1736
|
| Вт 4: |
621 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,47г |
|
29,67г |
|
80,55г |
|
2015*
|
1394
|
| Пн 3: |
593 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,04г |
|
27,50г |
|
71,19г |
|
2028*
|
1435
|
| Вс 2: |
768 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,28г |
|
39,80г |
|
89,01г |
|
1873*
|
1105
|
| Сб 1: |
1025 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,68г |
|
105,28г |
|
111,52г |
|
1873*
|
848
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1293 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,83г |
|
70,96г |
|
97,11г |
|
1840*
|
547
|
| Чт 30: |
1343 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,38г |
|
72,40г |
|
143,30г |
|
1856*
|
513
|
| Ср 29: |
1330 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,90г |
|
65,00г |
|
155,13г |
|
1856*
|
526
|
| Вт 28: |
1358 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,88г |
|
62,83г |
|
172,62г |
|
1914*
|
556
|
| Пн 27: |
1309 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,38г |
|
65,81г |
|
124,23г |
|
-
|
-
|
|
|
