Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Вт 8: |
589 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,88г |
|
21,26г |
|
88,69г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Чт 1: |
214 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,64г |
|
8,51г |
|
28,14г |
|
-
|
-
|
| Август 2022 |
| Чт 25: |
239 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,70г |
|
14,45г |
|
23,57г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1171 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,74г |
|
42,44г |
|
170,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
1290 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,07г |
|
59,11г |
|
208,90г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1202 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,24г |
|
71,50г |
|
164,86г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
983 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,23г |
|
54,48г |
|
133,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1375 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,99г |
|
65,11г |
|
211,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1305 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,53г |
|
60,80г |
|
212,65г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1373 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,32г |
|
65,24г |
|
227,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1098 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,14г |
|
55,62г |
|
179,04г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1180 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,07г |
|
68,91г |
|
168,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1266 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,28г |
|
81,44г |
|
137,64г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1359 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,36г |
|
75,62г |
|
166,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
924 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,22г |
|
51,12г |
|
100,11г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
1505 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,35г |
|
94,47г |
|
182,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1436 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,66г |
|
83,21г |
|
194,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1238 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,33г |
|
64,77г |
|
162,20г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
364 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,61г |
|
14,82г |
|
53,77г |
|
-
|
-
|
| Июль 2022 |
| Сб 30: |
1159 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,03г |
|
48,82г |
|
185,28г |
|
-
|
-
|
|
|
