Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Пт 9: |
2492 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,55г |
|
105,61г |
|
277,79г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2021 |
| Вс 14: |
2059 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,41г |
|
59,83г |
|
249,59г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1625 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,17г |
|
61,23г |
|
153,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
2617 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
143,71г |
|
103,93г |
|
242,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
2635 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
136,26г |
|
103,93г |
|
261,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
2131 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,12г |
|
115,83г |
|
224,53г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1907 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
97,49г |
|
126,94г |
|
133,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
2125 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,80г |
|
100,63г |
|
185,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
2600 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
144,24г |
|
92,79г |
|
246,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
2464 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
142,44г |
|
73,41г |
|
235,58г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
2757 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
155,23г |
|
136,32г |
|
213,25г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
2443 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
132,70г |
|
123,67г |
|
188,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2694 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
138,66г |
|
156,30г |
|
212,36г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
2160 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
106,81г |
|
92,16г |
|
213,90г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
2663 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
152,39г |
|
114,25г |
|
214,09г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Вс 31: |
1863 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,37г |
|
72,22г |
|
182,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
2115 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,86г |
|
79,19г |
|
206,79г |
|
-
|
-
|
| Пт 29: |
2077 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
94,11г |
|
93,72г |
|
217,54г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
2403 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
133,34г |
|
97,01г |
|
203,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
2301 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,70г |
|
120,08г |
|
200,29г |
|
-
|
-
|
|
|
