Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Сб 1: |
114 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,00г |
|
1,27г |
|
23,51г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 29: |
448 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,79г |
|
22,57г |
|
36,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
591 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,94г |
|
31,24г |
|
32,65г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
686 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,39г |
|
39,24г |
|
36,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
937 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
73,86г |
|
42,94г |
|
29,82г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
595 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
32,26г |
|
17,64г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
767 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
47,26г |
|
14,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
146 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,93г |
|
21,62г |
|
0,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
551 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,44г |
|
25,67г |
|
16,69г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1196 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,61г |
|
69,61г |
|
24,14г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1286 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,62г |
|
63,41г |
|
59,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1172 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,01г |
|
61,40г |
|
32,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
656 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,36г |
|
35,39г |
|
14,07г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1349 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,91г |
|
68,14г |
|
23,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
949 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,36г |
|
68,33г |
|
16,53г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
416 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,14г |
|
29,47г |
|
9,49г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вс 7: |
972 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,08г |
|
64,12г |
|
42,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1778 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
149,18г |
|
72,48г |
|
71,81г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
867 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,51г |
|
48,74г |
|
26,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
2270 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
173,22г |
|
114,89г |
|
60,67г |
|
-
|
-
|
|
|
