Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2024 |
| Ср 19: |
492 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
23,39г |
|
58,60г |
|
-
|
-
|
| Вт 18: |
1744 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,86г |
|
107,85г |
|
135,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
1469 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,43г |
|
70,79г |
|
177,47г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
1533 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,56г |
|
56,06г |
|
157,26г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
2040 *
|
152%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,95г |
|
119,54г |
|
220,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
1484 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,74г |
|
68,78г |
|
147,88г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1309 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,84г |
|
83,82г |
|
105,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1569 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,09г |
|
98,80г |
|
122,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
1347 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,29г |
|
79,51г |
|
119,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
1232 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,84г |
|
63,55г |
|
132,09г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
1515 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,08г |
|
57,94г |
|
192,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1452 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
78,91г |
|
70,47г |
|
117,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1588 *
|
119%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,42г |
|
103,22г |
|
147,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1301 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,07г |
|
68,08г |
|
126,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1388 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,26г |
|
84,58г |
|
144,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1355 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,89г |
|
106,86г |
|
118,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1335 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,60г |
|
54,40г |
|
127,25г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
1619 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,30г |
|
67,75г |
|
194,04г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
1263 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,74г |
|
83,84г |
|
85,88г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
1407 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,44г |
|
106,23г |
|
136,06г |
|
-
|
-
|
|
|
