Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2022 |
| Ср 23: |
272 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,79г |
|
4,26г |
|
36,33г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
250 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,00г |
|
3,50г |
|
30,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,26г |
|
8,48г |
|
49,71г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
1310 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,87г |
|
35,68г |
|
172,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1148 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,13г |
|
51,81г |
|
133,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
838 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,96г |
|
23,24г |
|
121,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
2776 *
|
139%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,55г |
|
85,78г |
|
322,85г |
|
-
|
-
|
| Вт 8: |
1937 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,53г |
|
63,91г |
|
204,63г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
139 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,46г |
|
3,13г |
|
20,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1971 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
74,21г |
|
65,79г |
|
269,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1598 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,98г |
|
58,09г |
|
209,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1187 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,16г |
|
39,65г |
|
166,66г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Вс 30: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,25г |
|
64,98г |
|
158,36г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1999 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,47г |
|
71,79г |
|
182,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1569 *
|
157%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,10г |
|
48,09г |
|
204,06г |
|
-
|
-
|
|
|
