Последние Записи Еды и Упражнений
| Апрель 2024 |
| Пт 12: |
391 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,11г |
|
23,52г |
|
13,97г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1353 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,03г |
|
53,89г |
|
154,74г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 3: |
1077 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,96г |
|
69,51г |
|
84,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
1056 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,99г |
|
64,08г |
|
85,25г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Вт 27: |
1355 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,50г |
|
53,08г |
|
90,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
765 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
49,77г |
|
71,60г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 19: |
183 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,24г |
|
20,88г |
|
11,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
507 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
42,50г |
|
45,84г |
|
1979*
|
 1472
|
| Ср 17: |
704 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,96г |
|
67,78г |
|
58,74г |
|
2073*
|
1369
|
| Вт 16: |
1915 *
|
128%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,90г |
|
81,04г |
|
102,42г |
|
2465*
|
550
|
| Пн 15: |
948 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,41г |
|
90,14г |
|
83,62г |
|
2140*
|
1192
|
| Вс 14: |
292 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
11,67г |
|
35,97г |
|
329*
|
37
|
| Сб 13: |
946 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,88г |
|
61,31г |
|
79,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1825 *
|
122%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,54г |
|
70,08г |
|
92,44г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1167 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,88г |
|
107,13г |
|
89,26г |
|
164*
|
 1003
|
| Ср 10: |
714 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,56г |
|
73,88г |
|
53,73г |
|
2402*
|
1688
|
| Вт 9: |
770 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,50г |
|
59,27г |
|
51,63г |
|
2210*
|
1440
|
| Пн 8: |
469 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,76г |
|
30,72г |
|
30,89г |
|
2260*
|
1791
|
| Вс 7: |
1078 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,69г |
|
71,09г |
|
95,34г |
|
1451*
|
373
|
|
|
