Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2022 |
| Пт 21: |
-
|
-
|
|
2911*
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Ср 20: |
152 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,05г |
|
5,28г |
|
27,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1641 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,67г |
|
78,95г |
|
196,51г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1502 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,53г |
|
85,66г |
|
133,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
1488 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,45г |
|
99,04г |
|
140,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 16: |
2195 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
112,63г |
|
124,73г |
|
176,98г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1382 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,72г |
|
75,97г |
|
150,71г |
|
3297*
|
 1915
|
| Чт 14: |
1002 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,75г |
|
54,80г |
|
117,11г |
|
3297*
|
2295
|
| Ср 13: |
660 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,36г |
|
25,71г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
942 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,19г |
|
36,31г |
|
106,80г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
1625 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,48г |
|
100,22г |
|
149,97г |
|
3040*
|
1415
|
| Вт 5: |
1631 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,81г |
|
70,57г |
|
154,17г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
936
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,45г |
|
72,19г |
|
93,13г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
882 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,05г |
|
55,28г |
|
120,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1400 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,38г |
|
66,46г |
|
164,30г |
|
-
|
-
|
|
|
