Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
354 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
21,00г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
354 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
21,00г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
354 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,00г |
|
21,00г |
|
0,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
398 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,11г |
|
5,97г |
|
15,16г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Пн 19: |
1379 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,50г |
|
111,49г |
|
24,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1423 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,87г |
|
119,97г |
|
19,75г |
|
-
|
-
|
| Вт 13: |
1461 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,35г |
|
122,49г |
|
28,95г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1496 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,14г |
|
124,93г |
|
9,43г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1416 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,51г |
|
127,95г |
|
18,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 8: |
1398 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
93,91г |
|
124,44г |
|
19,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1415 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,19г |
|
112,65г |
|
21,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1407 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,61г |
|
126,31г |
|
20,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1402 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,14г |
|
119,35г |
|
21,96г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1366 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
90,77г |
|
125,24г |
|
13,40г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Ср 14: |
1217 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,68г |
|
125,91г |
|
15,23г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
1235 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,23г |
|
119,10г |
|
19,32г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Пн 29: |
1305 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,78г |
|
126,75г |
|
23,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1192 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,54г |
|
127,94г |
|
22,23г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1362 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,43г |
|
122,90г |
|
14,61г |
|
-
|
-
|
|
|
