Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1577 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,73г |
|
117,69г |
|
159,85г |
|
2286*
|
 709
|
| Вт 30: |
1254 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
92,09г |
|
139,13г |
|
2174*
|
920
|
| Пн 29: |
1356 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,25г |
|
85,83г |
|
150,35г |
|
2345*
|
989
|
| Вс 28: |
1163 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,65г |
|
86,22г |
|
116,34г |
|
2652*
|
1489
|
| Сб 27: |
1485 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,89г |
|
115,40г |
|
111,03г |
|
2264*
|
779
|
| Пт 26: |
1200 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,61г |
|
126,74г |
|
94,12г |
|
3125*
|
1925
|
| Чт 25: |
1384 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,73г |
|
103,85г |
|
130,37г |
|
2862*
|
1478
|
| Ср 24: |
1313 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,90г |
|
58,35г |
|
186,67г |
|
2481*
|
1168
|
| Вт 23: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,54г |
|
102,18г |
|
122,83г |
|
2679*
|
1298
|
| Пн 22: |
1427 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,84г |
|
106,53г |
|
119,62г |
|
2415*
|
988
|
| Вс 21: |
1112 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,53г |
|
76,78г |
|
103,59г |
|
2171*
|
1059
|
| Сб 20: |
1529 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,66г |
|
83,22г |
|
144,49г |
|
2157*
|
628
|
| Пт 19: |
1374 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,06г |
|
91,25г |
|
138,02г |
|
3012*
|
1638
|
| Чт 18: |
1098 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,00г |
|
75,23г |
|
138,51г |
|
2878*
|
1780
|
| Ср 17: |
1024 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,84г |
|
93,91г |
|
104,20г |
|
3145*
|
2121
|
| Вт 16: |
1456 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,79г |
|
116,99г |
|
137,66г |
|
2346*
|
890
|
| Пн 15: |
1290 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,30г |
|
73,20г |
|
135,78г |
|
2313*
|
1023
|
| Вс 14: |
1381 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,53г |
|
109,35г |
|
121,03г |
|
2764*
|
1383
|
| Сб 13: |
1643 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,15г |
|
127,52г |
|
129,36г |
|
2770*
|
1127
|
| Пт 12: |
1271 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,10г |
|
84,55г |
|
105,40г |
|
3120*
|
1849
|
|
|
