Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2021 |
| Вт 19: |
757 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,39г |
|
53,33г |
|
51,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
573 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
61,13г |
|
3,89г |
|
-
|
-
|
| Чт 14: |
180 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,65г |
|
12,58г |
|
7,64г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
531 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,21г |
|
59,35г |
|
24,64г |
|
-
|
-
|
| Вт 12: |
727 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,72г |
|
86,67г |
|
12,19г |
|
-
|
-
|
| Чт 7: |
792 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,29г |
|
65,93г |
|
68,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
154 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
531 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,70г |
|
49,59г |
|
15,85г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
599 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,22г |
|
58,23г |
|
28,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 3: |
492 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,23г |
|
59,63г |
|
3,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
462 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,12г |
|
56,38г |
|
5,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
595 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,41г |
|
102,43г |
|
2,77г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
504 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,65г |
|
57,62г |
|
10,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
187 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,94г |
|
25,43г |
|
13,87г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
689 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,48г |
|
61,93г |
|
20,34г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
433 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,86г |
|
45,27г |
|
1,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
826 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,93г |
|
82,63г |
|
6,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
926 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,53г |
|
88,49г |
|
10,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
679 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,49г |
|
58,35г |
|
10,80г |
|
2699*
|
 2020
|
| Ср 22: |
624 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,35г |
|
45,96г |
|
11,36г |
|
2714*
|
2090
|
|
|
