Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Вт 6: |
118 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,60г |
|
1,50г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Вс 20: |
416 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,84г |
|
18,22г |
|
44,51г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
328 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,31г |
|
15,11г |
|
39,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
841 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,11г |
|
58,31г |
|
98,88г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
951 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,96г |
|
51,97г |
|
104,20г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
1055 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,81г |
|
62,30г |
|
125,37г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
760 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,65г |
|
63,93г |
|
87,32г |
|
2458*
|
 1698
|
| Вс 13: |
932 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,87г |
|
60,65г |
|
105,13г |
|
-
|
-
|
| Сб 12: |
1177 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,27г |
|
52,64г |
|
185,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 11: |
1036 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,56г |
|
91,16г |
|
122,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 10: |
977 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,43г |
|
64,58г |
|
138,55г |
|
-
|
-
|
| Ср 9: |
958 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,58г |
|
83,77г |
|
100,73г |
|
2563*
|
1605
|
| Вт 8: |
1365 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,13г |
|
85,33г |
|
133,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 7: |
1205 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,77г |
|
92,95г |
|
117,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 6: |
994 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,64г |
|
77,56г |
|
86,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
1308 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,08г |
|
83,51г |
|
116,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
1035 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,02г |
|
71,04г |
|
113,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
1041 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,37г |
|
86,57г |
|
139,55г |
|
2668*
|
1627
|
| Ср 2: |
800 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,79г |
|
37,62г |
|
94,93г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
491 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,90г |
|
36,66г |
|
70,67г |
|
-
|
-
|
|
|
