Последние Записи Еды и Упражнений
| Февраль 2023 |
| Вс 26: |
-
|
-
|
|
1339*
|
-
|
| Сб 25: |
-
|
-
|
|
1299*
|
-
|
| Пт 24: |
-
|
-
|
|
1388*
|
-
|
| Чт 23: |
-
|
-
|
|
1394*
|
-
|
| Ср 22: |
1416 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,16г |
|
101,80г |
|
145,37г |
|
1329*
|
 87
|
| Вт 21: |
1341 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,08г |
|
134,03г |
|
90,91г |
|
1344*
|
 3
|
| Пн 20: |
1509 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,17г |
|
92,49г |
|
145,65г |
|
1477*
|
32
|
| Вс 19: |
1302 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,65г |
|
134,09г |
|
92,76г |
|
1365*
|
63
|
| Сб 18: |
1124 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,23г |
|
91,17г |
|
73,34г |
|
1296*
|
172
|
| Пт 17: |
1515 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,09г |
|
105,02г |
|
140,16г |
|
1320*
|
195
|
| Чт 16: |
1495 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,97г |
|
144,45г |
|
95,23г |
|
1339*
|
156
|
| Ср 15: |
1462 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
89,31г |
|
152,15г |
|
1837*
|
375
|
| Вт 14: |
1316 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,08г |
|
137,77г |
|
97,27г |
|
1516*
|
200
|
| Ноябрь 2021 |
| Ср 17: |
212 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,20г |
|
10,00г |
|
26,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2021 |
| Чт 28: |
1193 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,76г |
|
110,76г |
|
83,61г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1024 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,48г |
|
83,37г |
|
99,18г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Ср 29: |
1100 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,60г |
|
58,13г |
|
146,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
1167 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,57г |
|
78,03г |
|
113,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1036 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,43г |
|
67,51г |
|
127,32г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1434 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,14г |
|
103,71г |
|
114,42г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
565 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,34г |
|
26,20г |
|
62,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
246 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,00г |
|
8,55г |
|
47,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
755 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,35г |
|
45,82г |
|
41,31г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1159 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,88г |
|
84,38г |
|
151,43г |
|
-
|
-
|
|
|
