Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 20: |
1005 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
76,29г |
|
55,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1483 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,38г |
|
133,63г |
|
85,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1420 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,85г |
|
118,03г |
|
66,59г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1214 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,74г |
|
108,55г |
|
75,59г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1741 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,23г |
|
117,05г |
|
135,95г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1221 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,73г |
|
106,73г |
|
90,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1369 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,00г |
|
132,17г |
|
95,43г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1547 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,77г |
|
118,30г |
|
125,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1377 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,01г |
|
99,86г |
|
110,87г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1513 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,63г |
|
107,07г |
|
119,32г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1494 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,61г |
|
110,68г |
|
137,55г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1062 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,21г |
|
107,47г |
|
35,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1510 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,97г |
|
120,41г |
|
107,05г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1509 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,87г |
|
102,30г |
|
129,03г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,01г |
|
115,08г |
|
75,39г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1482 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,63г |
|
109,34г |
|
108,68г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1343 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,65г |
|
118,07г |
|
85,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1515 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,32г |
|
94,46г |
|
83,24г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
200 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,00г |
|
20,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1300 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,80г |
|
115,28г |
|
86,90г |
|
-
|
-
|
|
|
