Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Ср 3: |
108 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,60г |
|
1,50г |
|
10,20г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Ср 26: |
197 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,79г |
|
2,05г |
|
29,52г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
45 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,47г |
|
3,50г |
|
7,30г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
151 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,91г |
|
19,01г |
|
13,94г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
238 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,51г |
|
12,78г |
|
13,19г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
405 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,42г |
|
18,48г |
|
46,83г |
|
-
|
-
|
| Вт 11: |
562 *
|
187%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,10г |
|
14,82г |
|
57,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 10: |
361 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,97г |
|
8,68г |
|
52,40г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
243 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,96г |
|
7,16г |
|
47,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
571 *
|
190%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,77г |
|
19,64г |
|
45,55г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
167 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,87г |
|
2,90г |
|
41,21г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
87 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,50г |
|
2,39г |
|
4,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
425 *
|
142%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,28г |
|
18,94г |
|
68,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
700 *
|
233%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,06г |
|
33,52г |
|
45,38г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Вс 24: |
634 *
|
211%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
17,72г |
|
78,99г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
635 *
|
212%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,18г |
|
19,26г |
|
57,00г |
|
-
|
-
|
| Вт 5: |
556 *
|
185%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,70г |
|
11,08г |
|
68,00г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
590 *
|
197%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
6,75г |
|
90,00г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Чт 29: |
209 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
13,31г |
|
15,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
44 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,80г |
|
5,76г |
|
1,08г |
|
-
|
-
|
|
|
