Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1761 *
|
117%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,72г |
|
108,82г |
|
200,74г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1317 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,31г |
|
100,16г |
|
142,39г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
334 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,14г |
|
22,99г |
|
45,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
1640 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
65,98г |
|
107,00г |
|
155,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1594 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,88г |
|
98,60г |
|
126,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1746 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,32г |
|
112,71г |
|
166,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1499 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,03г |
|
102,76г |
|
116,52г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1386 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,06г |
|
88,75г |
|
179,28г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1512 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,97г |
|
104,22г |
|
147,99г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 29: |
1852 *
|
123%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,08г |
|
112,02г |
|
176,89г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1663 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,37г |
|
98,30г |
|
188,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1570 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
109,82г |
|
165,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
416 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,97г |
|
24,41г |
|
22,78г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1569 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,40г |
|
97,71г |
|
122,95г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1739 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,46г |
|
134,31г |
|
170,03г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 31: |
1602 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,46г |
|
119,46г |
|
135,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
932 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,52г |
|
56,54г |
|
89,22г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
1908 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,79г |
|
139,42г |
|
213,29г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
1926 *
|
133%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,28г |
|
123,78г |
|
173,67г |
|
2020*
|
 94
|
| Чт 18: |
1669 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,70г |
|
128,46г |
|
146,73г |
|
1971*
|
302
|
|
|
