Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1106 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,59г |
|
142,98г |
|
84,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1086 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,55г |
|
82,35г |
|
95,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
911 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,04г |
|
75,81г |
|
109,10г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1098 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,91г |
|
170,68г |
|
68,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1118 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,17г |
|
155,28г |
|
94,56г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1096 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,47г |
|
122,30г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1111 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,05г |
|
129,10г |
|
109,07г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1067 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,96г |
|
130,08г |
|
109,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1091 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,09г |
|
124,11г |
|
103,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1097 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,42г |
|
110,14г |
|
69,79г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1098 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,25г |
|
100,40г |
|
97,86г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
655 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,25г |
|
67,79г |
|
57,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
985 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,43г |
|
92,38г |
|
103,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
1072 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,22г |
|
106,94г |
|
120,34г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1062 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,97г |
|
80,78г |
|
118,98г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1057 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,80г |
|
113,69г |
|
110,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
375 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,14г |
|
41,21г |
|
27,10г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1089 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,65г |
|
109,47г |
|
131,23г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1043 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,57г |
|
110,47г |
|
102,09г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
816 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,65г |
|
87,64г |
|
58,59г |
|
-
|
-
|
|
|
