Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 25: |
1314 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,51г |
|
79,27г |
|
157,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 24: |
1778 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,05г |
|
95,12г |
|
229,67г |
|
745*
|
 1033
|
| Пн 23: |
1390 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,26г |
|
45,34г |
|
173,98г |
|
1219*
|
171
|
| Вс 22: |
1440 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,66г |
|
75,76г |
|
160,51г |
|
1309*
|
131
|
| Сб 21: |
1976 *
|
124%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,18г |
|
102,61г |
|
182,11г |
|
1140*
|
836
|
| Пт 20: |
1645 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,54г |
|
96,71г |
|
123,81г |
|
-
|
-
|
| Чт 19: |
1589 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,95г |
|
63,23г |
|
173,10г |
|
-
|
-
|
| Ср 18: |
1942 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
104,70г |
|
92,92г |
|
158,33г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
1928 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,33г |
|
75,86г |
|
222,71г |
|
334*
|
1594
|
| Пн 16: |
1377 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,34г |
|
74,08г |
|
152,69г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
1374 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,00г |
|
50,78г |
|
203,25г |
|
169*
|
1205
|
| Сб 14: |
1449 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,80г |
|
81,90г |
|
153,89г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1844 *
|
115%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,26г |
|
67,28г |
|
221,71г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1461 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,93г |
|
41,77г |
|
181,93г |
|
225*
|
1236
|
| Ср 11: |
1537 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,20г |
|
92,17г |
|
156,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1714 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,34г |
|
85,94г |
|
208,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1799 *
|
112%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,12г |
|
69,03г |
|
186,22г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
1712 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,39г |
|
43,49г |
|
186,35г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1139 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,28г |
|
61,19г |
|
119,15г |
|
305*
|
834
|
| Пт 6: |
1603 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,18г |
|
72,72г |
|
180,47г |
|
-
|
-
|
|
|
