Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2021 |
| Ср 10: |
784 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,92г |
|
48,63г |
|
119,26г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
703 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,45г |
|
27,45г |
|
95,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
711 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,11г |
|
47,45г |
|
86,45г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
742 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,02г |
|
19,22г |
|
139,99г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
870 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,65г |
|
46,88г |
|
144,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
959 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,64г |
|
52,08г |
|
129,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
885 *
|
37%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,69г |
|
31,18г |
|
165,79г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
604 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,15г |
|
25,52г |
|
110,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
834 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,85г |
|
36,89г |
|
148,59г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2021 |
| Пн 27: |
272 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,15г |
|
17,58г |
|
22,39г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
477 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,01г |
|
18,87г |
|
22,74г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1162 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,90г |
|
49,21г |
|
144,02г |
|
2263*
|
 1101
|
|
|
